Scroll
Подробнее
Приводящие мышцы бедра InterAtletika X-Line
Тренажер позволяет прорабатывать приводящие мышцы бедра. Эти мышцы в повседневной жизни испытывают лишь незначительные нагрузки, а потому часто требуют тренировки. Работа над приводящими мышцами бедра позволяет придать красивый объем бедрам, сформировать правильную форму бедра, убрать жировые отложения.Тренажер широко используют в тренажерных и спортивных залах, особенно он популярен среди женской половины пользователей, так как формирует красивые, спортивные ноги.
Также тренажер для приводящих мышц бедра используются в залах реабилитации, в программах восстановления после травм, в спортивной медицине.
Во время работы на тренажере задействованы приводящие мышцы бедра.
Работа на тренажере подразумевает сведение и отведение ног. Следует занять исходную позицию – сидя, ноги установлены на подставки, дополнительно зафиксируйте корпус, взявшись за ручки у основания сидения. Далее производится сведение и отведение ног. Упражнение выполняется плавно, не следует резко сводить ноги, напряжение мышц должно ощущаться постоянно.
