Блог о фитнесе и спорте, полезная информация | Fitness Technology

Что такое тренировка с низким уровнем воздействия и нужна ли она?

Что такое тренировка с низким уровнем воздействия и нужна ли она?

Популярный производитель тренажеров для фитнеса DHZ-FITNESS

Популярный производитель тренажеров для фитнеса DHZ-FITNESS

Топ силовых тренажеров Panatta

Топ силовых тренажеров Panatta

Топ упражнений с гантелями

Топ упражнений с гантелями

Упражнения на блочном тренажере

Упражнения на блочном тренажере

Зачем нужны школы правильного бега, если я умею бегать с рождения?

Зачем нужны школы правильного бега, если я умею бегать с рождения?

Лучшие кардиотренажеры для похудения: советы по эффективной кардиотренировке

Лучшие кардиотренажеры для похудения: советы по эффективной кардиотренировке

10 правил этикета в фитнес-клубе, которые стоит соблюдать

10 правил этикета в фитнес-клубе, которые стоит соблюдать

 Персональный тренер, групповые занятия или самостоятельные – что выбрать?

Персональный тренер, групповые занятия или самостоятельные – что выбрать?

12 фраз, которые нельзя говорить девушке в зале

12 фраз, которые нельзя говорить девушке в зале

Как выбрать кроссовер: советы по выбору мультистанций и их преимущества

Как выбрать кроссовер: советы по выбору мультистанций и их преимущества

Как фитнес завладел нами: история возникновение популярного спорта

Как фитнес завладел нами: история возникновение популярного спорта

Тренировки на выносливость: основные принципы и правила

Тренировки на выносливость: основные принципы и правила

Как самостоятельно подобрать рабочий вес гантелей и отягощений

Как самостоятельно подобрать рабочий вес гантелей и отягощений

Как ставить цели в спорте и достигать их

Как ставить цели в спорте и достигать их

Самые необычные фитнес-клубы в мире

Самые необычные фитнес-клубы в мире