Scroll
Подробнее
Глют машина радиальная InterAtletika X-Line
Тренажер дает возможность проработать основные мышечные группы тела. Это многофункциональное оборудование, которое позволяет сформировать гармонично развитое тело, красивое, атлетическое телосложение. Используется в спортивных и тренажерных залах, работа с блочной рамкой – обязательный этап тренировки многих профессиональных спортсменов.Блочная рамка оснащена нижними и верхними тяговыми блоками, перекладиной для подтягиваний, ручками. Такой функционал позволяет выполнять большое число упражнений, нацеленных на разные группы мышц.
Используя тяговые блоки, с помощью блочной рамки можно прорабатывать следующие группы мышц: бицепс, трицепс, дельтовидные мышцы, грудные мышцы, мышцы спины и пресса, мышцы ног, такие как отводящие, приводящие мышцы бедра, двуглавые мышцы бедра, ягодичные мышцы.
Верхние тяговые блоки блочной рамки позволяют выполнять следующие упражнения: кроссовер, сведение рук перед собой, разгибание рук перед собой, верхняя тяга, скручивание.
Нижние блоки позволяют выполнить отведение ног назад, в сторону, перекрестный подъем ног. Также с их помощью выполняется тяга: в наклоне, к подбородку, нижняя тяга, подъемы: рук перед собой, рук через сторону, перед собой, назад, сгибание рук, сведение рук перед собой.
При выполнении всех вышеназванных упражнений используются рукояти и различные аксессуары, которые позволяют усложнить упражнения, разнообразить их.
